Claudia Winkel Coaching Kiel & online I claudiawinkel.com

Statt Kopfzerbrechen, einfach einen guten Job machen!

Coaching für erfolgreiche Frauen und Männer

Diese beständige leise Stimme, „… nicht gut genug“? Selbstzweifel und häufiges Grübeln machen deinen Job und dein Leben schwer?

Eigene hohe Ansprüche und Ziele im Beruf, gegenüber dem Partner und der Familie können dem Selbstbewusstsein von top ausgebildeten Frauen und Männern eben auch einen dicken Dämpfer verpassen.

Oft ahnst du es schon. Perfektionismus und Leistungsansprüche haben damit zu tun: die endlosen To-do-Listen im Blick und am Projekt-Ende noch nicht einmal ein freundliches Wort von dir.

Der Platz für deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche ist immer häufiger eine Leerstelle. Du fühlst dich frustriert, der ständige Stress belastet dich. Du möchtest deine Prüfungsangst und Redeangst verstehen und bewältigen.

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Mangelndes Selbstvertrauen und Redeangst sind ein Bremsklotz. Ich begleite dich, damit du im Job selbstsicher und souverän auftreten kannst und es dir gelingt den Stress auch im Kopf zu reduzieren.

Erkenne und stärke deinen Selbstwert und dein Selbstvertrauen im Job: Für ein Coaching mit der Klopftechnik PEP in Kiel, Hamburg & online bist du hier genau richtig. Elemente aus der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie (Fortbildung PEP, Dr. Michael Bohne), der lösungsfokussierten Kommunikation (Steve de Shazer) und der Positiven Psychologie (DGPP, Berlin) haben nachhaltige Wirkung.

Unternehmen und Organisationen biete ich Online-Kurse, Lernbegleitung, individuelle Seminare und Online Vorträge für Stressbewältigung und Selbstvertrauen, mentale Stärke, Selbstwertgefühl an. Besonders gerne mit einer humorvollen Note!

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Meine Coaching Angebote: Selbstzweifel, Prüfungsangst und Redeangst überwinden - Selbstvertrauen stärken

Selbstvertrauen im Job stärken

Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen im Job stärken – ein Update meines Selbstwertgefühls. Häufige Themen: Freundlich „Nein sagen“ und Grenzen ziehen, mehr Selbstbewusstsein und Anerkennung für meine Leistungen, Klarheit über meine Stärken. Mit Leichtigkeit, Zuversicht und Humor.

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Redeangst - Lampenfieber Coaching

Redeangst im Job überwinden. Ob in Präsentationen, Meetings, Vorträgen oder kleinen Gesprächsrunden. Ich unterstütze dich, selbstsicher und souverän auftreten zu können. Mach mutig den ersten Schritt. Sicherheit gewinnst du durch HANDELN.

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Prüfungsangst Coaching

Panik, Prüfungsstress? Ich unterstütze dich, Prüfungen (auch im Job) und Examen souverän zu bestehen. Damit du Leistungsdruck & Stress in Selbstvertrauen, Mut und Motivation verwandeln kannst.

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Stress reduzieren

Ständiger Stress im Job? Stressbewältigungs-Strategien gesucht?  Starker Druck bei der Arbeit? Als selbstbewusster Mensch bist du weniger stressanfällig. Ich unterstütze dich, Auswege zu finden und Energie wieder zu gewinnen.

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... mehr Selbstvertrauen im Job, weniger Angst und Stress im Leben

Fühlt sich dein Leben gerade leicht und lebendig an? Wenn nicht, kann ein professionelles Coaching bzw. Training helfen.

Claudia Winkel - Coach & Trainerin seit über 20 Jahren - Lösungsorientierte Kommunikation

Ich bin Claudia Winkel, Expertin und Coach für Selbstvertrauen im Job, Hilfe bei Prüfungsangst, Redeangst sowie Stress für Frauen und Männer, in Kiel – Hamburg und online.

Als Diplom-Sozialwissenschaftlerin (Schwerpunkt: Kommunikationspsychologie), Coach und Lerncoach begleite ich dich bei den Themen Selbstvertrauen stärken im Job, Selbstzweifeln und Redeangst (Prüfungsangst) im Job und Studium. Ich arbeite wissenschaftlich fundiert und gebe dir praktische Übungen, in leicht umsetzbarer und verständlicher Sprache an die Hand. Du findest schnelle und effektive Hilfen bei Angst, Stress und Blockaden, die wirken.

Mit Coaching, Online-Kursen & Training zum Ziel

Effektive Strategien für mehr Erfolg und Motivation. Stress und Angst im Griff, Entscheidungen treffen, mehr Zufriedenheit, Erfolgsblockaden aufdecken und ein glückliches Leben. Persönlichkeit und Selbstbewusstsein stärken. Unterstützung für Erwachsene, Berufstätige sowie Coaching für Schüler, Eltern und Familien.

Referenzen

Mutter von Anton, Hamburg, Schüler, 11. Klasse Gymnasium, Schulwechsel 2023

„Ich möchte Ihnen sagen, dass Anton das Lerncoaching sehr gut angenommen hat. Er hat sich wieder aufgerafft und es ist deutlich mehr Motivation und Eigeninitiative spürbar als noch vor ein paar Monaten. Er hat gestern seinen Führerschein bestanden und auch das hat ihn sehr beflügelt und glücklich gemacht. Stück für Stück zu mehr Freiheit und Eigenverantwortung- das ist das Ziel! Ich danke Ihnen sehr für Ihre Unterstützung und wenn die Berufswahl ansteht möchte Anton sich gerne wieder mit Ihnen in Verbindung setzen.“

Berufstätige aus Hamburg, 2021

„Kleiner Schritt, große Wirkung! Mit meiner beruflichen Beratung und meinem Ergebnis bin ich sehr zufrieden. Das Coaching hat mir meine Stärken aufgezeigt, persönlich sehe ich wieder klarer. Mit ihrer zugewandten Art hat mich Claudia ermutigt und motiviert, wichtige Entscheidungen jetzt anzugehen.
Das Berufswahl Coaching mit Claudia Winkel ist sehr zu empfehlen!“

Studentin in Kiel, Prüfungsangst Coaching, Masterarbeit, 2021

„Frau Winkel hat mich sehr beim Überwinden meiner Schreibblockaden und Prüfungsangst bezüglich meiner Masterarbeit unterstützt. … vorher sehr schwer gefallen ist, hat auf einmal Spaß gebracht und war geprägt von Erfolgserlebnissen. … weiterhin anwenden können. … einen enormen Effekt …und Karrieregestaltung. Vielen Dank Frau Winkel!!!!“

Berufstätige aus Kiel, Lerncoaching intensiv 2. Fremdsprachen lernen für Auslandsaufenthalt, 2023

„Wirklich tolle Strategien und super nette Coach. Ich kann gar nicht mehr aufhören zu lernen. Meine Lernblockaden sind völlig weg. Mein Lernpensum ist wesentlich höher, als ich zu Beginn des Coachings geplant hatte, da ich einfach total motiviert bin.“

Hallo! Ich bin Claudia Winkel

Stressresilienz-Expertin, Mentalcoach und Optimistin

Ich zeige dir, wie du dein Wohlbefinden selbst in die Hand nimmst.

Dann bist du in der Lage Angst und Stress zu bewältigen, Resilienz zu stärken (Das ist deine Widerstandskraft.) und mit weiteren wissenschaftlich fundierten Methoden wie der Positiven Psychologie glücklicher zu leben.

So kannst du im hektischen Alltag deinen eigenen Weg finden. Tief durchatmen und abseits von „höher, schneller, weiter“ dein Leben auch genießen.

Dir gelingt es jetzt entspannter, gelassener und mit mehr Freude dein Leben zu gestalten.

Mehr über mich

Noch mehr Erfolge von Schülern, Studenten und Eltern. Das sagen meine zufriedenen Kunden: weitere Referenzen.

Empfehlen Sie mich gerne weiter!

Claudia Winkel

Du kannst ein Mental Coaching via Telefon, Zoom oder einer Kombination aus beiden wählen. – Wir können nach deinem Alltag und Coaching-Anliegen situativ und flexibel entscheiden.

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