Weniger Stress im Alltag, beim Arbeiten und Lernen: Dein Weg für Glück und mehr Lebensfreude
Stressbewältigung und Resilienz
glücklich?
Lernen & Prüfungsangst
#ModerneVerwaltung, Transformation, neues Lernen und 25* Stadttalente. Ein Post auf Linkedin, der mich neugierig gemacht hat. Verwaltungsmodernisierung ist mit dem Kieler Stadtrat und Personalderzernenten Christian Zierau in Veränderung. Neue Wege entstehen beim Gehen. Viel von- und miteinander Lernen wird GROSS geschrieben.
Interview mit Johannes Schartau In der Softare Branche ist „agiles arbeiten und lernen“ seit einigen Jahren weit verbreitet. Was versteht man unter
Lernen – personal development – Persönlichkeitsentwicklung Die sich ständig verändernde heutige Arbeits- und Berufswelt stellt Berufstätige in Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft immer
Wie kann ich mich zum Lernen motivieren? Lernen und in stressigen Prüfungszeiten beim Lernen dranbleiben? Wie geht Lernen mit Motivation? Wie gelingt
Berufsorientierung und Berufswahl Entscheidungen sind spätestens mit dem Ende der Schul- oder dem Studienabschluss das Thema Nr. 1. Das ausdifferenzierte Bildungssystem in
Du wünschst dir mehr Selbstmotivation im Beruf oder auch Studium? Deine Begeisterung für deine beruflichen Aufgaben, deinen Traumjob, ist seit längerem im
Die beschleunigte und veränderte Arbeitswelt sucht nach neuen Antworten für individuelle und Gruppen-Lernprozesse. Neues Lernen lernen könnte eine bemerkenswert einfache Antwort sein.
Gesundheit: Die hohe Kunst der Gelassenheit An manchen Tagen fühlst du dich vom Stress umzingelt. – „Ich bin im Stress!“ ist längst
Kreativität ermöglicht, Neues zu schaffen, fördert Innovationen im Job. Wie löst man im stressigen Berufsalltag mentale Blockaden? Tipps, was du im Arbeitsalltag
Jeder Mensch steht mehrfach im Leben vor Problemen, Herausforderungen und Krisen. Entscheidend ist, wie wir damit umgehen! Was kannst du in diesen
Ein wichtiges Projekt, eine nahende Deadline, dennoch sind deine Gedanken gerade ganz woanders? Viele Menschen lassen sich beim Lernen oder bei der
Wie wollen wir arbeiten und leben? „Wie wollen wir zukünftig arbeiten und leben?“
Mentale Stärke: Auch in schwierigen Phasen stark sein Interview mit Dr. Christine Radomsky Mein heutiger Interview Gast lebt mentale Stärke als Schlüssel
Die Deadline im Nacken, eine Flut unbeantworteter Mails, der Kollege schon das zweite Mal an der Tür heute – es gibt Gesprächsbedarf-.
Tief durchatmen Zeit für Entspannung und regelmäßige Entspannungsübungen – Wie soll das in deinem Alltag möglich sein? Vielleicht am Wochenende. Irrtum, tägliche
Stress hat viele Gesichter: Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen oder „Essen ohne Hunger“. Was macht du, wenn einfach alles zu viel wird? Was ist optimales
Reframing, eine Methode aus der Psychologie arbeitet damit gezielter einen Perspektivwechsel vorzunehmen. Diese Fähigkeit, Dinge aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten, hilft
Lachen ist gesund Wer ist der größte Feind des Stresses? Lachen, Lächeln und Humor im Alltag und Beruf sind gesund. Das Immunsystem
Viel zu viel Routinen und fehlender Sinn? Während der Begriff Burnout Verständnis hervorruft, wird Boreout als mental belastende Langeweile noch angezweifelt. Evolutionsgeschichtlicht
Coworking: Netzwerken und Power teilen Anneke Jansen ist Günderin und Geschäftsführerin des Coworking-Spaces CoWorkBude14 in Hamburg Winterhude. Vor einem Jahr hat sie