Weniger Stress im Alltag, beim Arbeiten und Lernen: Dein Weg für Glück und mehr Lebensfreude
Stressbewältigung und Resilienz
glücklich?
Lernen & Prüfungsangst
#ModerneVerwaltung, Transformation, neues Lernen und 25* Stadttalente. Ein Post auf Linkedin, der mich neugierig gemacht hat. Verwaltungsmodernisierung ist mit dem Kieler Stadtrat und Personalderzernenten Christian Zierau in Veränderung. Neue Wege entstehen beim Gehen. Viel von- und miteinander Lernen wird GROSS geschrieben.
Interview mit Johannes Schartau In der Softare Branche ist „agiles arbeiten und lernen“ seit einigen Jahren weit verbreitet. Was versteht man unter
Lernen – personal development – Persönlichkeitsentwicklung Die sich ständig verändernde heutige Arbeits- und Berufswelt stellt Berufstätige in Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft immer
Wie kann ich mich zum Lernen motivieren? Lernen und in stressigen Prüfungszeiten beim Lernen dranbleiben? Wie geht Lernen mit Motivation? Wie gelingt
Berufswahl: Agile Coach Berufsorientierung und Berufsfindung ist spätestens mit dem Ende der Schul- oder Studienabschlusses für Berufsanfänger das Thema Nr. 1. Das
Du wünschst dir mehr Motivation im Beruf? Du ertappst dich dabei immer häufiger, Dinge auf den nächsten Tag aufzuschieben. Mit Prokrastination bzw.
Lernen lernen: Die Lust am Lernen und Arbeiten Die beschleunigte und veränderte Arbeitswelt sucht nach neuen Antworten für individuelle und Gruppen- Lernprozesse.
Gesundheit: Die hohe Kunst der Gelassenheit An manchen Tagen fühlst du dich vom Stress umzingelt. – „Ich bin im Stress!“ ist längst
Was ist Kreativität? Ein vielschichtiger Begriff, denn Kreativität zeichnet Musiker, Künstler, Erfinder genauso wie Wissenschaftler und praktische Wissensarbeiter aus. Im Arbeitsalltag sind
Jeder Mensch steht mehrfach im Leben vor Problemen, Herausforderungen und Krisen. Entscheidend ist, wie wir damit umgehen! Was kannst du in diesen
Ein wichtiges Projekt, eine nahende Deadline, dennoch sind deine Gedanken gerade ganz woanders? Viele Menschen lassen sich beim Lernen oder bei der
Wie wollen wir lernen, leben und arbeiten? „Wie wollen wir zukünftig lernen, leben und arbeiten?“
Mentale Stärke: Auch in schwierigen Phasen stark sein Interview mit Dr. Christine Radomsky Mein heutiger Interview Gast lebt mentale Stärke als Schlüssel
Tief durchatmen Zeit für Entspannung und regelmäßige Entspannungsübungen – Wie soll das in deinem Alltag möglich sein? Vielleicht am Wochenende. Irrtum, tägliche
Stress hat viele Gesichter: Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen oder „Essen ohne Hunger“. Was macht du, wenn einfach alles zu viel wird? Was ist optimales
Reframing, eine Methode aus der Psychologie arbeitet damit gezielter einen Perspektivwechsel vorzunehmen. Diese Fähigkeit, Dinge aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten, hilft
Lachen ist gesund Wer ist der größte Feind des Stress? Lachen oder Lächeln ist gesund: Es stärkt das Immunsystem, entspannt und verbessert
Viel zu viel Routinen und fehlender Sinn? Während der Begriff Burnout Verständnis hervorruft, wird Boreout als mental belastende Langeweile noch angezweifelt. Evolutionsgeschichtlicht
Coworking: Netzwerken und Power teilen Anneke Jansen ist Günderin und Geschäftsführerin des Coworking-Spaces CoWorkBude14 in Hamburg Winterhude. Vor einem Jahr hat sie
Es lohnt sich einen persönlichen Jahresrückblick mit kraftvollen zielführenden Fragen zu gestalten. Hier ersetzt du das klassische Gesellschafts-Spiel „Alle meine guten Vorsätze